Tag: czas wolny

Masz 15 minut drogi na piechotę do sklepu, a mimo to sięgasz po kluczyki do samochodu? Nawet przy nieciekawej pogodzie takie przyzwyczajenie może być szkodliwe. Nasz organizm potrzebuje ruchu, czy to latem, czy zimą. Pora zamienić lenistwo na aktywność!