Author: admin

Jednostajna pozycja i ruchy ograniczone tylko do pisania na klawiaturze i klikania myszkom mogą doprowadzić do fatalnych konsekwencji. Coraz więcej młodych osób skarży się na problemy z kręgosłupem, co wkrótce doprowadzi do tego, że dolegliwość ta zajmie niechlubne miejsce na liście chorób cywilizacyjnych. Pracodawcy coraz częściej zaczynają interesować się zapewnianiem większego komfortu pracownikom, inwestując w lepszej jakości krzesła i fotele biurowe. Jak dobrać je właściwie, aby służyły one jak najlepiej, dowiecie się w kolejnych akapitach.   Jak wybrać wygodny fotel biurowy…

Hormony odpowiadają za równowagę w organizmie pod każdym kątem – zarówno fizycznym, jak i psychicznym. Jakiekolwiek problemy z funkcjonowaniem narządów skutkują zmniejszonym lub zwiększonym poziomem produkcji danego hormonu, co ma wpływ na zaburzenie tej równowagi. Dowiedz się podstawowych rzeczy o zaburzeniach hormonalnych i sprawdź, czy któryś z objawów dotyka i ciebie. Najczęstsze objawy zaburzeń hormonalnych Zaburzenia hormonalne objawiają się na wiele sposobów, w zależności od tego, jakiego gruczołu dotykają. U kobiet najczęściej są to problemy z regularnością cyklu miesiączkowego, a…

Ból jest czymś, czego za wszelką cenę unikamy. Jednak, co jeśli dopadnie nas w postaci guza przy dużym palcu u stopy? Wygląda wyjątkowo nieładnie, a przy tym sprawia nam niemiłosierny ból, ciężko bowiem wybrać odpowiednie buty, tak aby go dodatkowo nie podrażniać. Halluksy, inaczej paluch koślawy, to choroba zwyrodnieniowa, na której powstawanie wpływają trzy czynniki – zły dobór obuwia, uwarunkowania genetyczne i nadwaga. Jednak istnieją sposoby, które pozwalają się z nimi uporać. Poniżej znajdziecie kilka z nich. Profesjonalny ekwipunek Sprzęt…

O właściwościach zdrowotnych miodu każdy już chyba słyszał. Jednak popularne jest, aby mówić o ogólnym działaniu miodu i jego prozdrowotnych właściwościach. A czy wiecie, jak konkretnie wyglądają, pachną, smakuje i działają poszczególne jego rodzaje? Otóż każdy gatunek miodu ma swoje cechy charakterystyczne i oprócz wyznaczników fizycznych, którymi poszczególne miody się różnią, takimi jak kolor, smak czy zapach, inaczej także oddziałują na nasze organizmy. Ten artykuł dostarczy Wam szczegółowych informacji na temat mniej znanych rodzajów miodu. Miód akacjowy Jest szczególnie uwielbiany…

Moda na zdrowy tryb życia przez ostatnie lata nie traci na popularności, oprócz diety wykluczającej wszelkie produkty wysoko przetworzone, musimy również pamiętać o ruchu, który jest drugim kluczowym czynnikiem gwarantującym dobre samopoczucie. W rodzajach diet, jak i dyscyplinach sportowych można śmiało przebierać, dlatego każdy powinien znaleźć coś, co mu odpowiada. W przypadku sportu najprościej jest zacząć biegać, ponieważ nie wymaga to w zasadzie żadnego specjalistycznego sprzętu. Wyjątkiem mogą być buty, w które warto zainwestować, żeby między innymi nie zrobić sobie…

Złamania, skręcenia, zwichnięcia lub stłuczenia to kontuzje, na które narażeni są nie tylko zawodowi sportowcy. Tego typu urazy mogą się przytrafić osobie, która ze sportem nie ma nic wspólnego, a w zdecydowanej większości przypadków wyżej wymienione wypadki kończą się trwałym unieruchomieniem kończyny za pomocą gipsu. Doskonałą alternatywą dla tego typu rehabilitacji są ortezy i stabilizatory. Mimo iż zaliczamy je do tej samej grupy produktowej, to jesteśmy w stanie wykazać drobne różnice pomiędzy bliźniaczo podobnymi akcesoriami. Czy ortezę można nazwać stabilizatorem…

1 2 3 4 5 9